食谱-亢敏君-山东景岳生物科技有限公司

紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。富含纤维素，促进肠胃蠕动，清理肠腔，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。

适合做给孩子早餐吃的饼——用土豆泥、鸡胸肉、什锦菜做成，营养均衡，低脂少油，口感细腻好消化，而且做法简单，不费时间。

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燕麦中含有丰富的钙、铁、磷、锌等矿物质，能改善血液循环，预防宝宝缺铁性贫血，还能促进宝宝骨骼和牙齿的发育，且含有大量的粗纤维，达到润肠通便的功效。大米富含淀粉和大量的碳水化合物，能为宝宝提供能量。

胡萝卜泥可作为宝宝的辅食，一般6个月左右就可以添加，能为婴儿补充维生素A，促进视力发育。

南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。口味甜甜的，宝宝很喜欢。

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